みなさんこんにちは！
ライターの僕（＠boku_chandayo）です。
みなさんは口臭にちゃんと気を付けていますか！？
口臭って自分じゃなかなか気が付けないですよね。
そして、口臭と言えばなんとな～く男のほうがキツいイメージですが僕の経験から言うと女の子でも口臭がキツい子が結構います。
せっかく顔は可愛いのに・・・口が臭くて近づくのが嫌なんていう経験を僕は何度もしてきました。
もちろん、口が臭い女の子は男子からも嫌われてしまいます。
口が臭い子とキスするのは嫌ですしね・・・
そんな口臭ですが、女の子って意外と口臭ケアしてない子が多いような気がします。
そして、口臭の原因って実は意外と気が付かない部分に原因があったりするんです。
というわけで、この記事では女の子にオススメな口臭対策を紹介していきたいと思います。
口臭ケア
みなさんは口臭ケアって言えば何をしますか？
やっぱり一番に思い浮かぶのは歯磨きとブレスケアみたいな口臭ケアグッズを使う人が多いと思います。
確かに、この二つの方法でも口臭をケアする事は出来るのですがそれでも口が臭いままの場合があるんです。
そもそも、口臭の原因はいくつかあります。
大まかに分けるとこの二つになります。
・歯垢や食べかすなど口の中に溜まった汚れが発するニオイ
・胃の中のニオイ
歯ブラシを使えば歯に付着してる汚れなどを落とす事が出来ます。
また、ブレスケアのような口臭ケアグッズを使えば胃の中に溜まった食べ物のニオイなどもある程度取る事が出来ます。
じゃあ、それでも口が臭いままなのはなぜでしょうか？
歯磨きだけじゃ取れない歯の汚れ
歯磨きをして歯がツルツルになると、なんとなく奇麗に磨けたな～と思う人も多いと思います。
でも、実は歯と歯の間（歯間）までは磨けていないんです。
歯と歯の間は物凄く狭いので歯ブラシのブラシが届かないんですよね。
そして、そんな歯間には食べかすや歯垢が詰まっている場合があります。
この歯間に詰まっている歯垢や食べかすが口臭の原因になるのです。
歯間に詰まっている歯垢や食べかすを取るためにはデンタルフロスを使うのがオススメです。
デンタルフロスの中でも僕が使っているコチラのウルトラフロスはかなりオススメです。
歯医者さんでも使われているプロ仕様のフロスで、歯間ブラシや普通のフロスが通りにくい歯間が狭い方でも使えちゃうんです。
このウルトラフロスで１週間に２～３回ほど歯間を綺麗にしてあげれば口臭防止になると思います。
口臭が気になる人はぜひ使ってみてください。
意外な口臭の原因
口臭の原因として意外と忘れガチなのですが舌も口臭の原因になっている事が多いんです。
歯ブラシをしていても舌を磨いているっていう人は少ないですよね。
舌についた汚れが嫌な臭いを発して口臭の原因になっているという事もあります。
歯磨きをする時にブラシで舌をついでに磨いてあげるようにしましょう。
ただし、ブラシを奥まで入れると吐きそうになる（咽頭反射）のでこういったアイテムを使うのもオススメです。
こちらはAmazonでも人気No.1の舌専用ブラシです。
歯ブラシよりも平べったいので吐きそうになりにくいんです。
また、優しいブラシなので歯ブラシで舌を磨いた時のような不快感などもありませんよ。
数百円で買える商品なので舌のケアをした事がない人はぜひ買ってみてください。
舌を磨くだけでもかなりの口臭防止になりますよ！
歯石除去
歯石が口臭の原因になっている場合もあります。
歯石というのは歯磨きなどで取り切れなかった歯垢などが硬くなった状態で付着してしまったものです。
歯石はかなり硬いので歯磨きなど自分では落とすことはまず出来ません。
歯医者さんで歯石除去をしてもらうしかありません。
歯石は生活習慣病などの原因になるとも言われているので、口臭防止を兼ねて除去しておいたほうがいいと思います。
痛みもないので痛いのが苦手な方でも安心ですよ。
気が付きにくいからこそケアを
口臭は自分ではなかなか気が付く事が出来ない匂いです。
だから知らず知らずのうちに人に不快な思いをさせている可能性があります。
もしかしたら、気になっているあの人とか大好きなあの人があなたの口臭で不快な思いをしているかもしれないわけです。
口臭が原因でモテない場合もあります。
特に男は女の子の口臭には敏感ですし、口が臭いと引いてしまったり冷めてしまうので注意して下さいね。
口臭は自分で気が付く事が難しいからこそ、普段から口臭のケアをするのが大切です。
口臭のケアはほんのひと手間で済むので歯ブラシのついでにサクッとやっちゃいましょう。
口臭ケアをしたことがない人は今すぐ口臭をケアしちゃいましょう！！
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（FUTARIDEライター 僕）
