私は根っからのニキビ体質で、昔からニキビができやすくて学生時代はめちゃくちゃニキビには悩まされました。
大人になった今でもニキビができやすく、暴飲暴食や夜更かしをしてもキレイな肌のままの友人はめちゃくちゃ羨ましかったです。
正直、顔の造形はブスでもいいからキレイな肌になりたいと思ったことは何度もあります。
けど、大人になった今だからこそ思うのですが、
ニキビができやすい体質で良かったこともあるんです！！
強がりとかではなくて、結構本気で良かったなって思っています。
もちろんニキビなんてできない方がいいに決まっているし、暴飲暴食しても夜更かししてもニキビができない人は羨ましくて仕方がありません。
でも、ニキビ体質だからこそいつも気を付けていることで、確実にメリットであると感じていることもあるんです！
食事や生活を見直したり、いろんなスキンケアを試してお金や時間を費やしたりしている人に、少しでも「あ！いい事もあるのか」と気が楽になってもらえたらいいなと思います。
まあ、ニキビが治るのが一番いいんですけどね♪笑
メリット①ボディーがつるすべ
ニキビ体質の中でも脂性肌に限定する話ですが、結構ボディーがつるすべな人が多かったりします。
全身の中で顔（額・鼻・鼻横）は頭皮の次に皮脂の分泌が多い場所です。
本当になんで、常に人前に晒されている顔に大量に皮脂腺があるんだーーーーー！
お腹とか足の裏とか人に普段見せない場所だったらこんなに悩まなくて済むのに、っていつも思います。
それで脂性肌で顔にニキビができやすい人って、顔にそれだけ皮脂が分泌されているってことは、個人差はありますが身体もある程度皮脂が分泌されていることが多いです。
（それで背中とか胸にはニキビができてしまうんですけど…）
皮脂が足りていなくて、腕や足の乾燥や乾燥によるガサガサ肌・肌トラブルに悩んでいる女の子って結構いるのですが、脂性肌の私は全くの無縁です。
基本的につるつるだし、さらに脱毛もしているので触り心地は結構いい感じです。笑
女子旅で温泉とかに行ったときに「ボディークリーム」何使っているの？って聞かれたこともあるくらいです。←同性から褒められるのは嬉しい！
皮脂腺が多い背中や胸は気を付けていないといけないのですが、ボディーがつるつるすべすべなのはメリットだと思っています！
メリット②スタイルがいい
モデル体型ってほどではありませんが、ニキビ体質だと
スタイルが良くなります！！！
自分で言っちゃった～～～って感じなんですが(;’∀’)
スタイルが良くなる理由は、暴飲暴食・怠惰な生活・ストレス・運動不足など一般的に体に良くないことが、ニキビ体質の人はすぐにニキビとして出てくるため、常に生活には気を付けるようになるからです。
たぶんダイエットが続かない人って、根底に「食べてもすぐは太らない」っていう思いがあると思うんです。実際、食べた次の日に、輪郭ぼやけてる！お腹出てる！なんてなりませんし。
これ食べたら、100g体重増えるよ！二の腕たるむよ！とか分かったら食べなくなってダイエットも成功できるのではないかと思います。
確かに「もしかしたらニキビができる……かも？」「もしかしたら肌が荒れる、、、、かも？」くらいだったら、私もファーストフードもお菓子も目の前にあったら止められないかもしれません。
でも、どんなに疲れて帰宅した時でも、カップラーメンを食べたら
・絶対ニキビできて数日嫌な思いをする
・痕になって一生残る可能性もある
といったことが分かっていると、簡単な肉野菜炒めでも作るかフルーツでも切って食べよ～っていう気分になります。ニキビができるのは本当に嫌なので…。
炭酸ジュースじゃなくてお茶かお水、
お腹減っていないならお菓子食べない、
どうしても食べたい時は味見だけ、
お菓子は食べたそうな人にあげる、
毎日の本当にちょっとした積み重ねでニキビを防いでいるのですが、これらの項目はダイエットにも直結することです。
ニキビってできているだけでテンション下がるし、顔がテカったりするのは本当に嫌なことです。なんとなく痩せよ～なんて人とは比べ物にならないくらいのモチベーションが食事・生活に関してあると思います。
（太っててニキビもできていると諦めて何もやらない状況になることもあるけど）
というわけで、ニキビがすぐできる体質だからこそ、スタイルが良くなり、それをキープしやすいのです。
私からすると、太っているって理由だけでダイエットできる人は本当にすごいなって思います。
全然ダイエットできない人はこちら↓
メリット③いつも健康でいられる
②と内容被るのですが、ニキビができやすいからこそ、食事や生活に気を付けているので結果的に健康になります。
また、常日頃からビタミン類を野菜やサプリから摂取しているせいか、風邪もあまり引かないようになりました。
冬場とかによくある、会社や学校を休むほどではないけどちょっと鼻水とまらない喉がいがいがという状態を、ニキビに本格的に向き合うようになってからはほぼ経験していません。
健康って普段は気が付かないけど、いざ高熱が出て倒れると死ぬほど辛いです。それに、勉強や仕事や家事、そしてデートなど毎日やることはたくさんあります。
1日休むとやることは膨大に溜まってしまうし、改めて健康って大事です。
そんな大切な健康がニキビに気を付けていることで自然と保たれていると思います。
まとめ
上にあげたメリットは間違いなく私が感じているニキビ体質によるメリットなのですが、これらのメリットを享受できなくなったとしてもニキビなんてない方がいいに決まっています。
でも、食べ物や生活にどんなに気を付けていても体質は変わりません。
どうしても変えられない以上、ちょっとでもメリットがある側面を見つけた方が幸せになれるかなと思っていい面を書きました♪
ずっとニキビに気を付けているのは面倒な気分になりますが、ニキビが出来にくくなることだけじゃないメリットもたくさんあると思えば頑張れそうですよね。
ニキビ体質はなかなか変えられないことだけど、ニキビを治してニキビを出来にくくするためのスキンケアはこちらから↓
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（FUTARIDEライター kaya）
